PUQE*-Score ermitteln

Der sogenannte PUQE*-Score (*Pregnancy-Unique Quantification of Emesis and Nausea) hilft dabei, einzuschätzen, wie stark Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft ausgeprägt sind. Außerdem kann er genutzt werden, um Veränderungen der Beschwerden im Verlauf zu beobachten.

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Frage 1/3

Wie lange ist dir an einem durchschnittlichen Tag/in den letzten 24 Stunden übel oder „flau im Magen“?

Frage 2/3

Wie viele Male übergibst du dich an einem durchschnittlichen Tag/in den letzten 24 Stunden?

Frage 3/3

Wie oft musst du an einem durchschnittlichen Tag/in den letzten 24 Stunden würgen oder aufstoßen, ohne dich zu übergeben?

Einordnung der Ergebnisse

Die Ergebnisse PUQE*-Scores sind folgendermaßen einzuordnen:

  • Mild → Selbstmanagement + Beobachtung und ggf. mit der Gynäkologin oder dem Gynäkologen beim nächsten Besuch darauf ansprechen.
  • Moderat → keine Gefahr für dich und dein Baby. Aber sprich mit deiner Gynäkologin Gynäkologin oder deinem Gynäkologen über mögliche Behandlungsoptionen.
  • Schwer → Bitte zeitnah ärztlich abklären.
Häufige Symptome
Häufig sind: ein flaues Gefühl im Magen, begleitet von Brechreiz, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Schwindel, Kreislaufproblemen, aber auch Heißhungerattacken
Morgenübelkeit
Die Schwangerschaftsübelkeit tritt oft morgens auf, daher die Bezeichnung. Sie kann aber auch tagsüber oder selten nachts auftreten. Der Begriff ist daher eher irreführend.
Übelkeit nach Trimestern
Beginn: Meist zwischen der 4. und 6. Schwangerschaftswoche. Höhepunkt: Um die 10. Woche. Besserung: Oft nach dem ersten Trimester (ca. Woche 14 bis 16). Bei etwa 10 % der Frauen kann sie bis zur Geburt anhalten.